Se
você tem medo de alguma dor ou sofrimento, você deve analisar se existe alguma
coisa que você pode fazer a respeito. Se você puder fazer algo, não há
necessidade de se preocupar com isso; se você não puder fazer nada, então
também não há necessidade de se preocupar com isso. Dalai Lama
Preocupação |
SE
QUALQUER COISA LHE DEIXA PREOCUPADO OU COM MEDO, EXISTE ALGO EM SUA ATITUDE
MENTAL QUE ESTÁ PRECISANDO SER CORRIGIDO.
Preocupação
e medo são emoções negativas sem nenhuma utilidade. Pior que isso, elas não são
influencias benignas para seu comportamento. Se não forem controladas, ambas
tendem a se expandir até expulsarem as emoções e convicções positivas,
invadindo sua mente e preenchendo-a com emoções contraprodutivas, que fazem com
que você duvide de sua capacidade de ser bem-sucedido em qualquer coisa que
tente fazer. A não ser que você controle a preocupação e o medo, um dia
descobrirá que eles controlam você.
Embora
nem sempre as emoções possam ser corrigidas com lógica e razão, elas são sempre
suscetíveis à ação. Aja, e mesmo que suas ações não sejam totalmente
apropriadas à situação, o ato em si de fazer alguma coisa construtiva –
qualquer coisa – terá um efeito positivo sobre sua mente e sua atitude.
Pense
nisso! Que seu dia seja construtivo!
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